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Privatpraxis für Beratung, Therapie, Business Coaching, Supervision und Mediation

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Heute

  • Workshop – MEHR LEBENSFREUDE DURCH ACHTSAMKEIT

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    Erleben Sie in unserem zweitägigen Workshop, wie Achtsamkeit Ihr Leben bereichern kann. Wir kombinieren Theorie und Praxis, um Ihnen effektive Werkzeuge zur Steigerung Ihrer Lebensfreude vorzustellen. Lernen Sie die Grundlagen der Achtsamkeit und Positiven Psychologie kennen und setzen Sie diese direkt in praktischen Übungen um. Jede und jeder Teilnehmende erhält zudem die Gelegenheit für eine […]

    €390

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    informativ, stärkend, spannend, kommunikativ Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen ab dem 28.10.2025 Fühlen Sie sich überfordert? Ist manchmal alles zu viel? Haben Sie das Gefühl, „Ihr Leben geht an Ihnen vorbei“? Gibt es starke Belastungen? Dieser Kurs eignet sich für alle Menschen, die beruflich oder privat Stress erleben und einen anderen Umgang […]

    Kostenlos

  • Progressive Muskelentspannung – Intensivkurs

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungstechnik, die das körperliche und psychische Wohlbefinden nachhaltig steigern kann. Dabei spannt man ganz leicht bestimmte Muskelgruppen nacheinander an und entspannt diese wieder. Anschließend breitet sich im gesamten Körper ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit aus. PMR ist leicht erlernbar und überall […]

    €180

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    informativ, stärkend, spannend, kommunikativ Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen ab dem 28.10.2025 Fühlen Sie sich überfordert? Ist manchmal alles zu viel? Haben Sie das Gefühl, „Ihr Leben geht an Ihnen vorbei“? Gibt es starke Belastungen? Dieser Kurs eignet sich für alle Menschen, die beruflich oder privat Stress erleben und einen anderen Umgang […]

    Kostenlos

  • Elterngruppe

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    unterstützend, kommunikativ, ressourcenorientiert, informativ Gruppenangebot für Familien jeden vierten Freitag im Monat Gruppe für Eltern, die Fragen zum Verhalten ihres Kindes haben oder sich Sorgen machen. Dabei ist es ganz gleich, in welchem Alter sich Ihr Kind als herausfordernd für Sie zeigt. Unsicherheiten bezüglich der Beziehung zu ihm oder Sorgen um Ihr Kind können Sie […]

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    informativ, stärkend, spannend, kommunikativ Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen ab dem 28.10.2025 Fühlen Sie sich überfordert? Ist manchmal alles zu viel? Haben Sie das Gefühl, „Ihr Leben geht an Ihnen vorbei“? Gibt es starke Belastungen? Dieser Kurs eignet sich für alle Menschen, die beruflich oder privat Stress erleben und einen anderen Umgang […]

    Kostenlos

  • SoulSupport

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    Ab September gehen wir mit einem neuen Projekt für Jugendliche an den Start. Jeden ersten Dienstag im Monat bieten wir ein Jahr lang den SoulSupport für 11–14-Jährige an. Was ist das? Wir würden euch gerne verschiedene Methoden zur mentalen Stärkung vorstellen. Diese sollen helfen, die vielfältigen Herausforderungen im Alltag zu meistern. Das können verschiedene Ängste sein, […]

    10€

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    informativ, stärkend, spannend, kommunikativ Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen ab dem 28.10.2025 Fühlen Sie sich überfordert? Ist manchmal alles zu viel? Haben Sie das Gefühl, „Ihr Leben geht an Ihnen vorbei“? Gibt es starke Belastungen? Dieser Kurs eignet sich für alle Menschen, die beruflich oder privat Stress erleben und einen anderen Umgang […]

    Kostenlos

  • Frauenzeit

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    kommunikativ, bedürfnisorientiert, informativ und unterstützend Gruppenangebot für berufstätige Frauen jeden ersten Mittwoch im Monat Mit der regionalen Gruppe FRAUENZEIT für berufstätige Frauen, möchte ich, Karin Wiessmann, einen wichtigen Anstoß geben. Start ist am 05. Februar in der Praxis Weiße Villa in Hilden. Primär geht es um den Austausch rund um wichtige Themen, die speziell Frauen […]

    Kostenlos

  • SoulSupport

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    Ab September gehen wir mit einem neuen Projekt für Jugendliche an den Start. Jeden ersten Dienstag im Monat bieten wir ein Jahr lang den SoulSupport für 11–14-Jährige an. Was ist das? Wir würden euch gerne verschiedene Methoden zur mentalen Stärkung vorstellen. Diese sollen helfen, die vielfältigen Herausforderungen im Alltag zu meistern. Das können verschiedene Ängste sein, […]

    10€

  • VISION Board – Workshop

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    Bist Du bereit, Deine Träume und Vorhaben für das kommende Jahr zu visualisieren und manifestieren? Kreativ, achtsam und kraftvoll. Am Samstag, den 10.01.2026 findest Du genau das. Du richtest Deinen Blick auf Dein Jahr 2026, indem Du Dein eigenes Vision Board erstellst. Mit dem Vision Board in Deinem Leben erstellst Du Deinen ganz persönlichen Wegweiser, […]

  • Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen

    Praxis Weiße Villa Gerresheimer Str. 340, Hilden, Germany

    informativ, stärkend, spannend, kommunikativ Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR-Kurs über 8 Wochen ab dem 28.10.2025 Fühlen Sie sich überfordert? Ist manchmal alles zu viel? Haben Sie das Gefühl, „Ihr Leben geht an Ihnen vorbei“? Gibt es starke Belastungen? Dieser Kurs eignet sich für alle Menschen, die beruflich oder privat Stress erleben und einen anderen Umgang […]

    Kostenlos