Resilienz – Stärkung der Stresskompetenz & psychische Widerstandsfähigkeit

2-Tage-Kompakt Programm (ZPP zertifiziert nach §20 SGB V)

Das 2-tägige Kompaktprogramm stärkt individuelle Resilienz- und Stresskompetenzen, fördert psychische Widerstandskraft und beugt stressbedingten Risiken vor. Inhalte sind u. a. Grundlagen von Resilienz, Perspektivwechsel sowie Training der sieben Schutzfaktoren, um Belastungen flexibler und gesundheitsförderlich zu begegnen.

Angebot von Perichole Schmidt

Wann: 12. & 19.06.2026
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
Investition: 300 Euro (inkl. MwSt.)

Anmeldung und Informationen: info@perichole-schmidt.de